Ниже выделена ветка из закрытой области. Но я думаю она будет интересна многим, т.к. ничего сверх секретного в ней не обсуждается.
Мы с Натой замеряли разные способы быстрого перемещения. Подробности в архиве на НЛ.
Но вкратце - на дальние дистанции лучше не ускоряться. Как правильно сказал Борман, только на последнем этапе.
Опыт текущий - нужно бежать по азимуту, срезая углы по возможности. Разницы пробежки по рельсам, траве или асфальту - нет.
Но срезая важно не суетиться чтобы не мешать рядом бегущим, а то бывают такие, которые начинают суетиться, шагать в бок и т.п.
Последний раз редактировалось khap; 22.01.2007 в 18:20..
|